Free Spirit Life

Parajfőzelék 10 perc alatt egészségesen

Életemben talán egyszer ettem spenótot, fogalmam sincs, hogy miért alakult ez így. Nagy hiba volt! No de most bepótolom. 🙂 Egy nagyon egyszerű 2 személyes receptet készítettem el, ami finom és egészséges is. Hozzávalók: 20 g friss spenót 4 dl sovány tej (laktóz érzékenyeknek lehet az kókusztej is) 1 tk méz csipet só 1 ek… Tovább »

Enni vagy nem enni – kismamaként a táplálkozásról

Kismamaként még nehezebb megválaszolni a kérdést. Figyelnünk kell a babára, de arra sem árt gondolni, hogy szülés után mennyi idő alatt tudunk újra formába lendülni. Mindenki azt mondja, hogy egyek nyugodtan bármit, amit megkívánok, ami egy ideig így is volt, hisz ilyenkor az ember lánya még édesszájúbb, folyton rátör a farkas éhség (legalább is nálam… Tovább »
Mobil nézetre váltás Teljes nézetre váltás
Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az nlc-re!