Almás-mákos zabkeksz liszt nélkül

Nem tudok leállni. 😀 Egy újabb zabkeksz recept, ami nagyon egyszerű és pikk-pakk kész. 🙂

Hozzávalók:

• 1 alma
• 4 tk darált mák
• 2 tk méz
• 1 tojás
• 1 marék zabpehely (én 50 grammot raktam bele, de mehet egy picit több is szerintem)

Az almát megtisztítjuk, a héjától megszabadítjuk, majd lereszeljük. A hozzávalókat csak össze gyúrjuk, közben előmelegítjük a sütőt.

Egy picit folyós az állaga, de ez nem gond. Belekanalazzuk a sütőpapírral bélelt tepsibe és 15-20 percig sütjük.

Ta-dááám, kész is a fincsi és egészséges sütike. 🙂

Én szeretem egy picit sültebben (ha odakap), ezért picit tovább hagytam a sütőben. Isteni finom nassolni való. Kalóriatartalmát illetően egy darab olyan 40 kalória, nekem 8 db jött ki belőle.

Jó étvágyat! 😉