Szervezd meg az életed, rakd rendbe az otthonod, rendszerezz!

Sokszor az életünk egy óriási nagy káosz. Rohanás, kapkodás, rendszertelen életvitel, rendetlenség, kosz.. Pláne ha az embernek gyerkőce is van, az dupla annyi munkával jár. Mégis jó lenne valahogy rendet rakni az életünkben. A mindennapjainkban, az életmódunk terén, a lakásban/házban, a fejünkben. Nem is olyan nehéz a dolog, néhány ötlettel megszabadulhatsz a káosztól. Eleinte kemény munka lesz, de ha rátérsz a megfelelő útra, egy napra kész kipihent ember lehet belőled. 🙂 Én már elkezdtem a “rendrakást”, le is írom a kis tippjeimet, miként fogtam hozzá.

1. TERVEZZ!

Legyen szó éves, havi, heti, napi rendről. Ha tervezel és jegyzetelsz, sokkal könnyebb megvalósítani a napi rutinokat, célokat.

Éves:

Mindig legyenek céljaid, amiket bárhogy is, de EL KELL, HOGY ÉRJ! Írd le őket és ha elvégezted a teendőt, csak pipáld ki. Ha még nem teljesítetted, akkor tégy meg mindent az ügy érdekében.

Havi:

A havi terveket könnyebb talán betartani. Legyen szó egy kondibérlet vételéről, vagy mondjuk hogy leadsz az adott hónapban 2 kilót vagy 2 ruhaméretet.
Vezetheted a havi költségvetésed, kiadások, bevételek, stb. Nyomtass ki bátran segédanyagokat, ezt könnyen megteheted mondjuk a www.pinterest.com oldalról.

Szerkeszthetsz magadnak is, ha ügyes vagy bármilyen tervezőt, vagy letölthetsz egyet és átírhatod.

Heti:

Heti tervként érdemes leírni, megszerkeszteni az adott heti étrended például, bevásárlólistád, költségvetéseid, sportolási naplód, hogy az se maradjon ki. Ha kész, csak pipa, pipa, pipa és elégedett leszel magaddal.

Napi:

Manapság minden telefon képes kézben tarani az életed, figyelmeztet a napi teendőkre, naptárral rendelkezik, stb. Én szeretem inkább papírra vetni, naplóba rendezni, oda tűzdelni a kis cetliket, így jobban átlátom a mindennapjaim. Tippem: Vegyél egy gyűrűs mappát, mondjuk egy A/5 méretűt, hogy a táskádban is elférjen. Pinterestről tölts le, vagy saját szerkesztéssel készíts egy napi terves oldalt, vagy két oldalt. Itt nyomon tudod követni az óránkénti teendőket, a napi fontosabb részleteket kiemelni, az étkezésed vezetni, születés napokat, névnapokat beírni, napi motivációt írni, az aktuális sport terveidet szigorúan követni, suli-ovi projectet betartani, stb. És ez élvezetes. Nyomtasd ki 365 példányban és fűzd le. A napok elé érdemes gyártani egy heti tervezőt is, 12 havi oldalt, vagy amit csak akarsz. A munkahelyeden biztosan tudsz sutyiba nyomtatni, ez által nem kerül pár száz forintnál többe az egész. Így lesz egy biztos terved, biztos pontod.

Ugyan így nyomtass egy tervet a havi költségvetésedről. Írd le a bevételt, kövesd nyomon a kiadást. Ragassz a mappába egy borítékot, amibe a számlákat, blokkokat bele tudod tűzni, így láthatod mikor, miből, mennyit vásároltál. Mi volt felesleges, mi volt hasznos. Így a pénzednek is ura lehetsz. Sőt! Csinálhatsz egy spórolós oldalt is szintén egy kis borítékkal. Ha már most el kezdesz gyűjteni a jövő évi nyaralásra, nem lesz közvetlen előtte gondod a pénzügyekkel. Írj egy tervet, hogy mondjuk hetente X összeget bele raksz a borítékba, mindig pipáld ki a lapon az adott összeget (ami lehet mondjuk 1-2 ezer forint is, már azzal is segítesz magadon) és ne is nyúlj hozzá. Ha nagy spórolós vagy, az alábbi mintha is segíthet, persze kisebb összegekkel. 🙂

Ezzel a módszerrel egész szép összeget meg lehet spórolni, persze csak ha nem hiányzik a háztartásból. 🙂

2. RAKD RENDBE AZ OTTHONOD!

Ne hagyd, hogy káosz uralkodjon a lakásodban, házadban. Legyen rend! Ha nincs, akkor az első lépés a SZELEKTÁLÁS. Én sosem tartok meg semmi olyat, amire már nem lesz szükségem. Felesleges. Dobd ki azokat a dolgokat, amik a múlthoz kötnek. Ez a lelkednek is felüdülés lesz. Az emlék úgy is a szívedben marad.
Nem szeretem a porfogó tárgyakat sem. Eddig gyűjtöttem ugyan a könyveket, mert imádom látni, amiket elolvastam, imádom az illatát, jó nézni a halom könyvet a polcon, de rájöttem, hogy felesleges. A helyet foglalják és úgy sem veszem a kezembe többet, mert mindig van mit olvasni. Vannak klassz oldalak, ahol túladhatsz a könyveiden vagy akár el is cserélheted őket, esetleg beszerezheted az újakat néhány száz forintért (www.konyvmegallo.hu).

Jöhet a ruhásszekrény. Nem úszod meg! Tudom, ez sokaknak fájó pont lehet. Biztos rengeteg ruhád van, amit nem hordasz. Csak egyet mondok: www.gardrobcsere.hu. Szanáld ki a felesleges holmit, add el, ajándékozd el, cseréld el. Ha ez kész, rakj rendet a szekrényben, hogy mindent megtalálj, minden kéznél legyen. Bonts fel egy üveg bort, rakj be egy jó zenét és ess neki!

A legjobb, ha minden hétre (ha több időd van, akkor minden napra) betervezel egy munkafolyamatot. Én ma pl. a konyhaszekrényt ürítettem ki, takarítottam le a polcokat, elmosogattam minden edényt, amik már régóta porosodtak, újra rendszereztem őket, a felesleget külön válogattam. De készíthetsz saját kis tárolókat, rendszerezőket, mint az alábbi példában.

Ha minden napra/hétre beiktatsz valamit, úgy nem kell egyből nagytakarítást csinálni, úgy se végzel vele egy nap alatt. Persze az ember takarít heti 1-2 alkalommal egy “nagyot” (portalanítás, porszívózás, felmosás, mosás, fürdő súrolás, konyha súrolás). Igen, ez heti feladat, de ettől még nem lesz tip-top a lakás, csak felületes a tisztítás. Múlt héten egyik nap a fürdőben eszközöltem egy nagytakarítást. Összes szekrényből ki, polcok sikálása, kifogyott tubusok eltávolítása, amit lehetett, újra hasznosítottam, amit nem, az kuka. Majd elhúztam a mosógépet, azt is kieceteztem, stb. Kis tárolókat is lehet szintén készíteni, amivel rendszerezhetjük a pipere cuccokat és ez büszkeséggel tölti el az ember lányát. 🙂 Fürdő is egy kis időre pipa, aztán legközelebb jöhet a háló, a hűtő és a többi..

A végén olyan szép rend lesz és tisztaság az egész lakásban, hogy csak na! És ha egyszer rendbe rakod, a rendre csak figyelni kell. Nyilván takarítani rendszeresen szükséges, de ha nincs kupi, minden sokkal könnyebb.  Ha jól esik, címkézz is, ezzel még inkább megkönnyíted a dolgod és a helyén lesz minden.

3. RAKJ RENDET FEJBEN!

Gondold át az életed, szánj magadra időt. Menj el sétálni a közeli parkba, vigyél magaddal egy papírt, tollat, írd le a gondolataid, vágyaid. Ha döntések sora áll előtted, ne halogass! Mérlegelj és tedd meg a kellő lépéseket. Akárhogy is döntesz, jól döntesz. Ne csüggedj el soha, légy pozitív mindig. Én a reggeli sétáim alkalmával, akármilyen rossz lábbal is kelek, boldog leszek és mosolygós. Körül nézek, mindenben a szépet keresem, magamba megköszönök mindent, ami az életemben van, amik nap mint nap történnek velem, mély levegőt veszek, kifújok magamból minden negatív energiát. Feltöltődöm. Így könnyebb lesz az egész. 🙂 Ha nincs ennyi időd, hát tedd meg ezt a zuhany alatt, vagy bárhol, ahol egy kicsikét magadban lehetsz.

4. NE HALOGASS!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra. Az utóbbi időben ez lett a kedvenc mondásom. És milyen igaz! Hisz a halogatott dolgokkal az ember még több problémát, teendőt halmoz fel. Ha valamit el kell intézni, akkor azt minél előbb, így nyugodtan alszol, nincs lelkiismeret furdalásod és nem lesz zsúfoltabb a következő napod. Ha rendszeresen jársz edzeni, soha ne hagyd ki azért, mert épp nincs kedved. Hidd el, csak megbánnád, de ha elmész, feltöltődsz, boldogabb leszel, egészségesebb, vidámabb. Persze vannak napok, mikor az embernek semmihez nincs kedve. Előfordul szökő évente. És ha tényleg nincs már semmi lelki erőd aznap az élethez, akkor ne erőltesd. Rakj be egy csajos filmet, készíts egy egészséges rágcsát és lazulj, de aztán másnap állj talpra és ne hagyd el magad!

Én is még csak gyakorlom a kis módszereim, semmi sem tökéletes, de a lényeg a törekvés, az akarat, a hit, az erő, az energia. A szervezettséggel megkönnyíthető az élet, kézben tudod tartani a mindennapjaid. Sok szerencsét hozzá! 🙂